„Darmgesundheit neu gedacht:
SIBO-Rückfälle stoppen,
HPU-Mängel ausgleichen.
Dein Fahrplan zurück zu Energie und Leichtigkeit.“
DU BIST HIER GENAU RICHTIG, WENN DU...
...schon alles probiert hast und dich von deinem Körper im Stich gelassen fühlst? Wenn HPU und SIBO Hand in Hand gehen, braucht dein System mehr als nur Probiotika. Lass uns gemeinsam dein inneres Gleichgewicht wiederherstellen – daran arbeiten, dass deine SIBO nicht im Rückfall endet.
...zweifelst ob dein Blähbauch nur eine Unverträglichkeit ist? Finde die wahre Ursache deiner wiederkehrenden Einschränkungen. Mein ganzheitlicher Ansatz hilft dir, den Alarm im Darm zu stoppen und deine Verdauung dauerhaft zu beruhigen.
...eine unsichtbare Bremse bemerkst. HPU, Mikronährstoffmängel und eine unausgeglichene Mikrobiota können deine Zellen auslaugen. Finde die Ursache deiner chronischen Erschöpfung und starte deine Darm-Stoffwechsel-Erholung.
Was du hier bekommst
- Klarheit über deine aktuelle Situation
- Struktur statt widersprüchlicher Ernährungsinfos
- alltagstaugliche Strategien für Ernährung, Verdauung und Lebensstil
- Orientierung im Bereich Mikronährstoffe
- Begleitung bei funktionellen Themen (z.B. im Kontext von HPU, Histaminthematik, etc.)
- Nicht auf Verdacht, sondern Laborbasiert, ganzheitlich und Themenübergreifend
Bist du bereit?
Ablauf meines Coachings:
DarmBoost Basic
Ernährungsbegleitung-
Vorgespräch, du bekommst Fragebogen und Ernährungstagebuch von mir
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Wir besprechen Telefonisch (ca. 45min.) die Auswertung
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Ich gebe dir schriftlich individuelle Tipps und Empfehlungen und wir optimieren deine Ernährung
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Ich sehe ganzheitlich mit meinem Wissen aus der Ernährungsberatung, der Darmgesundheit, der Myko- und Nährstoffberatung auf deine Wünsche und Bedürfnisse
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Geeignet für Ernährungsberatung, ggf. Auslassdiät, Ernährungsumstellung
DarmBoost Standard
Ernährung & Besprechung deines externen Verdauungsbefunds-
Vorgespräch, du bekommst Fragebogen und ein Ernährungstagebuch von mir
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Wir besprechen telefonisch (ca. 45 Min.) die Auswertung
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In einem weiteren Telefonat (ca. 45 Min.) besprechen wir die Auswertung der Stuhlanalyse oder ich schicke dir die Ausarbeitung per Mail oder Post
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Im Anschluss bekommst du einen ausführlichen, personalisierten Empfehlungsplan zum Optimieren deiner Ernährung und deiner Verdauung
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Nachgespräch und Anpassung der Empfehlungen nach 2 Monaten (30 Min.) oder 3 x 10 Min. Begleitung
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Geeignet für Menschen, die ihre Verdauung, Ernährung und ihr allgemeines Wohlbefinden gezielt unterstützen möchten.
DarmBoost Premium
Ernährung & Besprechung deines externen Verdauungsbefunds plus längerer individueller Begleitung-
Vorgespräch, du bekommst Fragebogen und ein Ernährungstagebuch von mir
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Wir besprechen telefonisch (ca.45 Min.) die Auswertung
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In einem weiteren Telefonat (ca.45 Min.) besprechen wir die Auswertung der Stuhlanalyse oder ich schicke dir die Ausarbeitung per Mail oder Post
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Im Anschluss bekommst du einen ausführlichen, personalisierten Empfehlungsplan zum Optimieren deiner Ernährung und deiner Verdauung
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Nachgespräch und Anpassung der Empfehlungen nach 2 Monaten (30 Min.) oder 3 x 10 Min. Begleitung
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Weiteres Nachgespräch nach weiteren 2 Monaten oder weitere 3 x 10 Min. Begleitung
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Geeignet für Menschen, die ihre Verdauung, Ernährung und ihr allgemeines Wohlbefinden gezielt unterstützen möchten – auch wenn bereits bekannte Unverträglichkeiten vorliegen oder eine alltagsnahe Ernährungsanpassung gewünscht ist.
DarmBoost Standard
MIT Stuhlanalyse und 2 Monaten Begleitung-
Vorgespräch, du bekommst Fragebogen und ein Ernährungstagebuch von mir
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Wir besprechen telefonisch (ca. 45 Min.) die Auswertung
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In einem weiteren Telefonat (ca. 45 Min.) besprechen wir die Auswertung der Stuhlanalyse oder ich schicke dir die Ausarbeitung per Mail oder Post
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Im Anschluss bekommst du einen ausführlichen, personalisierten Empfehlungsplan zum Optimieren deiner Ernährung und deiner Verdauung
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Nachgespräch und Anpassung der Empfehlungen nach 2 Monaten (30 Min.) oder 3 x 10 Min. Begleitung
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Geeignet für Menschen, die ihre Verdauung, Ernährung und ihr allgemeines Wohlbefinden gezielt unterstützen möchten.
Fraukes HPU-Begleitung
Individuelle Begleitung deiner HPU-Reise über 6 Monate-
Vorgespräch, du bekommst Fragebogen und ein Ernährungstagebuch von mir
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Wir besprechen telefonisch (ca.45 Min.) die Auswertung und du machst die besprochenen Laboranalysen
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In einem weiteren Telefonat (ca.45 Min.) besprechen wir die Auswertung deiner Laboranalysen oder ich schicke dir die Ausarbeitung per Mail
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Im Anschluss bekommst du einen personalisierten Empfehlungsplan zum Optimieren deiner Mikronährstoffe
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Nachgespräch und Anpassung der Empfehlungen nach 2 Monaten (30 Min.) und ggf. zusätzlichen Laboranalysen, Mikrobiomanalyse *etc.
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Weiteres Nachgespräch (ca. Monat 4) zur weiteren Anpassung und Optimierung deiner Mikronährstoffe
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Nach ca. 6 Monaten erfolgt ein Abschlussgespräch mit Rückblick auf den Verlauf und weiteren strategischen Empfehlungen
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Geeignet für Menschen mit funktionellen Ungleichgewichten, z.B. HPU
OPTIONALE LABORANALYSEN
Du kannst- wenn sinnvoll- eigenständig einen externen Labortest beauftragen.
- Versand und Abwicklung erfolgen direkt über das Labor
- Kosten: ca.130-250€ (je nach Mikrobiomtest)
- HPU-Laboranalysen zw. 150-400€
Ich unterstütze dich dabei, die Ergebnisse zu verstehen und alltagstauglich umzusetzen.
WICHTIGER HINWEIS:
Mein Coaching dient der präventiven Gesundheitsförderung und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung.
Ich stelle keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen.
Bei Beschwerden oder Erkrankungen wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder Heilpraktiker.
Schreibe mir per WhatsApp
+49 177 503 77 80
Schreib mir per Mail
info@darmboost.de
Termine
nach Vereinbarung