deine Online-Beratung für Darmgesundheit & Ernährung

Bringe deinen Darm wieder in Balance,
booste dein Immunsystem & aktiviere neue Energielevel
für ein neues leichtes Lebensgefühl und anhaltendes Wohlbefinden!

DarmBoost

mit Frauke

 

Ja, ich möchte jetzt meine Lebensqualität verbessern!

Gezielt

Nach  der Erfassung des Ist-Zustandes deiner Gesundheit über einen Gesundheitsfragebogen, kannst du direkt den Weg in Richtung Darmgesundheit antreten!

Individuell

Du wirst an die Hand genommen und wir definieren deine nächsten Schritte ganz nach deinem Bedarf, deinen zeitlichen und finanziellen Möglichkeiten und in deinem Tempo!

 

Gemeinsam

Du wirst mehrere Monate lang begleitet & beraten und ich unterstütze dich bei der Verbesserung deines Wohlbefindens durch individuelle Ansätze!

Nachhaltig

Bringe dein Mikrobiom in Balance, stärke dein Immunsystem, fördere dein Wohlbefinden ganzheitlich und von Grund auf für mehr Vitalität und Lebensfreude!


Der Mensch ist, was er isst!
(L. Feuerbach 1804-1872)

aber heute weiß man:

Der Mensch ist, was er (nicht) verdaut!

Du bist hier genau richtig, wenn du...

... endlich besser verstehen möchtest, welche Lebensmittel dir guttun und wie du dein Befinden verbessern kannst.

...dir Unterstützung wünschst, um deine Verdauung und Haut zu verbessern und deinen Körper in Balance zu bringen.

...deine Energie stärken möchtest, dich Widerstandsfähiger fühlen und mit Leichtigkeit durch den Alltag gehen willst.

Kennst du das auch?

  • Der Wecker klingelt, du schlägst deine Augen auf und fühlst dich einfach noch nicht bereit für den Tag. Die Energie und Motivation, die du dir wünschst, fehlt dir in letzter Zeit immer öfter. Vielleicht spürst du, dass dein Körper nach mehr Balance ruft.
  • Wie kann das sein? Nach 3 Tagen Verstopfung fühlst du dich wie im 4. Monat und auf einmal grummelt es im ganzen Bauch? Oh nein, auch das noch… aber lieber jetzt zurück nachhause, als wieder notfallmäßig auf der Autobahn anhalten.
  • Du stehst auf, quälst dich in die Hose und bemerkst etwas, das dich nun noch mehr aus der Bahn wirft. Ein Blähbauch quält dich immer wieder.
  • Was soll´s, deine Kleiderwahl und der ungeplante Toilettengang haben dich aufgehalten und du musst dich beeilen, um es noch pünktlich zur Arbeit zu schaffen. Du gehst in die Küche und steckst dir noch schnell einen Snack für unterwegs in die Tasche…  warte…  Vorgestern hast du etwas gegessen, das dir gar nicht gut bekommen ist. Aber was genau war das?
  • Der Überblick ging dir nach und nach verloren, als sich die Reaktionen auf irgendwelche Lebensmittel häuften. Du bist ratlos und wünschst dir Aufklärung, um dich wieder fitter, motivierter, gesünder, schlanker und endlich wieder wohl in deiner Haut zu fühlen!

Stell dir vor, du...

 … fühlst dich wieder wohl, kannst Mahlzeiten unbeschwert genbießen und weißt, was deinem Körper guttut!

…findest heraus, was dein Wohlbefinden fördert, und legst den Fokus auf nachhaltige Unterstützung deines Körpers!

…bekommst Klarheit in der Vielfalt der Ernährungsmöglichkeiten und kannst deine Gesundheit bewusst unterstützen!

… fühlst dich wieder energiegeladen und unterstützt deine natürlichen Abwehrkräfte, um deinen Tag mit Leichtigkeit zu beginnen!

… genießt deinen Alltag mit mehr Selbstbewusstsein und Wohlbefinden in deinem Körper!

… Lernst besser zu verstehen, was deinem Körper und Wohlgefühl guttut, und kannst dein Leben unbeschwert genießen!

Mit welchen Einwänden du dir selbst im Weg stehst:

Bist du bereit?

Dein Weg in ein leichtes, gesundes Leben

DarmBoost Basic

OHNE Stuhlanalyse
  • Vorgespräch, du bekommst Gesundheitsfragebogen und Ernährungs- und Beschwerdetagebuch von mir
  • Wir besprechen in einem Zoomcall (ca. 45min.) die Auswertung
  • Ich gebe dir individuelle Tipps und Empfehlungen und wir optimieren deine Ernährung und Gesundheit
  • Ich sehe ganzheitlich mit meinem Wissen aus der Ernährungsberatung, der Darmgesundheit, der Myko- und Nährstofftherapie auf deine Probleme und Bedürfnisse
  •  

DarmBoost Standard

MIT Stuhlanalyse und 2 Monaten Begleitung
  • Vorgespräch, du bekommst einen Gesundheitsfragebogen und ein Ernährungs- und Beschwerdetagebuch von mir
  • Wir besprechen in einem Zoomcall (45 Min.) die Auswertung
  • In einem weiteren Zoomcall (45 Min.) besprechen wir die Auswertung der Stuhlanalyse
  • Im Anschluss bekommst du einen ausführlichen, personalisierten Empfehlungsplan zum Optimieren deiner Ernährung und deiner Darmgesundheit
  • Nachgespräch und Anpassung der Empfehlungen nach 2 Monaten (30 Min.) oder 3 x 10 Min. Begleitung
  •  

DarmBoost Premium

MIT Stuhlanalyse und 4 Monaten Begleitung
  • Vorgespräch, du bekommst einen Gesundheitsfragebogen und ein Ernährungs- und Beschwerdetagebuch von mir
  • Wir besprechen in einem Zoomcall (45 Min.) die Auswertung
  • In einem weiteren Zoomcall (45 Min.) besprechen wir die Auswertung der Stuhlanalyse
  • Im Anschluss bekommst du einen ausführlichen, personalisierten Empfehlungsplan zum Optimieren deiner Ernährung und deiner Darmgesundheit
  • Nachgespräch und Anpassung der Empfehlungen nach 2 Monaten (30 Min.) oder 3 x 10 Min. Begleitung
  • Weiteres Nachgespräch nach weiteren 2 Monaten oder weitere 3 x 10 Min. Begleitung
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Die Stuhlanalyse, den nötigen differenzierten Umfang des Tests (Darmfloracheck oder zusätzlich noch Darmschleimhautcheck und Entzündungsmarker, etc.), sowie das für deine Bedürfnisse zugeschnittene Labor, suchen wir gemeinsam nach dem Gesundheitsfragebogen und Gespräch und deinem individuellem Bedarf und Ziel aus. Du bestellst/kaufst dann den Test, bekommst das Testkit nachhause geschickt und leitest Deine Ergebnisse an mich weiter oder ich rufe die Ergebnisse mit deiner Erlaubnis direkt beim Labor ab, werte sie ausführlich aus und erstelle und erläutere sie dir gemeinsam mit deinem individuellen Empfehlungsplan. Die Laborkosten liegen je nach Test zwischen 130-250€ und werden von dir direkt an das Labor überwiesen. 

Mehr über mich:

Hallo, 

mein Name ist 

Frauke Schulze de Pichardo

Dass eine gute Verdauung und ein gesunder Darm wichtig für das allgemeine Wohlbefinden sind, habe ich durch persönliche Erfahrungen bei mir, meiner Familie und meinem Freundeskreis erkannt. Meine Mutter litt viele Jahre an einer chronischen Darmerkrankung, und ich selbst hatte in jungen Jahren mit Verdauungsproblemen zu kämpfen. Diese Erlebnisse haben mich dazu inspiriert, mich intensiv mit der Rolle des Darms für unsere Gesundheit zu beschäftigen. Viele wissenschaftliche Studien zeigen, dass ein gesundes Mikrobiom eng mit unserem Immunsystem und unserem Wohlbefinden verknüpft ist.

Durch meine Ausbildung bei Ecodemy zur zertifizierten Veganen Ernährungsberaterin (ZFU) entdeckte ich meine Leidenschaft für Ernährungskonzepte und Mikronährstoffe und fokussierte mich immer mehr auf Gesundheitsprävention. Mein Wissen vertiefte ich durch die Ausbildung zum zertifizierten Darmgesundheitscoach (ZFU) bei der Heilpraktikerin Sabina Empl. Aus dieser Inspiration heraus entstand DarmBoost – ein Ansatz, der ganzheitliches Darmgesundheitscoaching mit Ernährungsberatung und der Förderung eines bewussten Lebensstils verbindet.

Meine Überzeugung für eine gezielte Mikronährstoffversorgung führte mich zu Vitalpilzen. Ich fand meine Begeisterung für die Mykologie und absolvierte eine Weiterbildung bei ‚Myko-Medicine‘ (IMMA). Heute setze ich mich mit Freude dafür ein, über die Bedeutung einer bewussten Mikrobiombalance aufzuklären und andere Menschen dabei zu unterstützen, präventiv ihre Gesundheit zu fördern.

Mein Ziel ist es, durch meine Arbeit mehr Bewusstsein für die Rolle des Darms und des Mikrobioms zu schaffen und mein erarbeitetes Wissen mit Begeisterung für eine gute und gesunde Ernährung weiterzugeben.

„Was der Darm nicht heilt, heilt die Leber,
was die Leber nicht heilt, heilt die Niere,
was die Niere nicht heilt, heilt die Lunge,
was die Lunge nicht heilt, heilt die Haut,
was die Haut nicht heilt, führt zum Tod!“
(Zitat aus der TCM)

FAQ

Worauf wartest du noch?
Der Button ist das Tor in deine gesunde Zukunft, ergreife jetzt diese Chance!

  • Erfahre jetzt, was gut für deinen Körper ist, egal in welcher gesundheitlichen Ausgangssituation du dich befindest!

     

  • Dein Immunsystem wird stärker, du wirst mehr Energie haben und leichter deine Lebensqualität erreichen können. Du wirst dich abgestimmt auf deine Bedürfnisse ernähren und Darm bewusst stärken und Unwohlsein komplett hinter dir lassen.

     

  • Deine Hoffnung schwand immer weiter, weil nicht einmal Ärzte oder Heilpraktiker dir helfen konnten. Du hast schon so viel versucht und bist immer wieder gescheitert… und nun präsentiere ich dir hier endlich einen Weg der Hilfe zur Selbsthilfe.

     

  • Wirf die ständigen Sorgen und Gedanken über deine Ernährung über Bord und beginne jetzt mit deinem gesunden und glücklichen neuen Lebensabschnitt!

Ruf mich an

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